面对成长，教育和职业等方面的选择时，我们可能会听从父母的意见，屈从朋辈的压力，选择“随大流”，而不仔细独立思考。往往一个欠缺深思熟虑的选择可能会造成无法改变的后果。

  如何摆脱这样的事情，增加决策时的自主性和正确性呢？培养批判性思维可能是一个不错的选择。

  什么是批判性思维（Critical Thinking）？

  有效的批判性思维，除了能够帮助我们避免做出糟糕的决定，还有助于提高个体的自尊水平，改善人际关系，增强幸福感，所有的这些品质都有利于增强我们自我决断的信心，而不是一味的听从他人。此外，由于批判性思维在不同学科之间可以迁移，因此培养批判性思维对学业，事业的成功也有积极作用。

  优秀的批判性思维个体一般会具有一下八种特征：

  1. 分析技能：能为自己的观点提供逻辑支持，而不只是一味相信自己的观点

  2. 有效的沟通能力：包括听，书，写，不仅要认识自己的沟通风格，而且要了解文化差异和两性沟通风格上的差别，这对于促进人际关系大有裨益。

  3.调查和研究技能：查阅文献，收集数据和综合支持性证据的能力。

  4.具有灵活性，能包容模糊性：太多的人之所以顺从别人或对有争议的问题不能坚持自己的立场，仅仅是因为他们没有能力评价相互矛盾的观点。而优秀的批判性思维者，能够并且善于在不确定和模糊的情况下做自己的决定。

  5.心智开放的怀疑态度：批判性思维者都是乐于克服个人偏见的人，他们心智开放，拥有反思性的怀疑态度，他们不会武断的对某个问题直接得出结论，他们会批判性的考察，支持不同观点的证据和假设，然后再很好的权衡自己的观点。

  6.创造性的解决问题：从多个角度去审视问题，这也就为复杂问题提出独创性的解决方案提供了可能。

  7.具有专注力和好奇心：专注力可以使人更加投入，问题解决速度和效率会更高。好奇心又被定义为“不断寻求智慧的智慧”。

  8. 合作学习能力： 善于学习，善于合作可以发现自己的不足，有效的提升自己，完善自己。

  如何拥有批判性思维？

  批判性思维本身是一种要求更高的思维能力，需要我们不断训练自己的大脑，突破个人的局限性，所以比较困难，不必急于求成。如果觉得自己的思维提升遇到了瓶颈，不如先来了解一下批判性思维的三个过程

  经验是批判性思维的第一个阶段，它包括直接经验和间接经验。经验是批判性思维和论证的基础，也是为解释和分析过程提供了材料基础。在这一思维过程中，人们只是描述自己的经验，而不试图理解它们。比如：美丽拒绝了小明的表白，这是客观发生的一件事。

  解释是批判性思维的第二个阶段，此时我们需要努力弄清经验的含义。这个思维水平包括人们对经验的个体化解释，也参杂着集体和文化的思想。有些解释是我们依据事件发生的情景做出的，有些则是仅仅根据我们自己的想法，个人情感或个人偏见。下面是对于上述例子经验阶段的可能解释为：小明没有取得美丽的芳心，是因为小明还没在北京买房子。

  分析是批判性思维的第三的阶段，这需要我们提高思维能力，批判性地审视自己和他人对经验所作的解释，拒绝采纳狭隘或者过于宽泛的解释。大家共同完成的分析最有效，因为我们每个人都有不同的经验，解释和分析能力。这个阶段经常以提问开始。下面是我们对解释部分的举例进行分析而提出的问题：小明没有得到美丽的芳心，是因为小明没有买房子？还是因为美丽其实就是不喜欢小明呢？或者只是小明碍于男人的自尊心，不愿意承认自己是“大猪蹄子”，进而吧问题推到美丽身上，认为美丽是个拜金主义女生？

  然后再回到经验阶段寻找能够回答上述问题的事件，批判性地得出判断。

  总之，经验，解释和分析这三个阶段是循环往复，不断变化的，仿佛一种思考上升过程，逐步接近真相。

  为什么我们很难拥有批判性思维？

  很多人无法轻易获得批判性思维能力，正是因为从解释这一层跨越到分析这一层时，我们常常会遇到抗拒。这可能是因为大多数人不愿意证明自己是错误的，所以会给自己制造一些障碍，使自己固有的观点免受争议。

  当我们感到威胁的时候，几乎所有人都会运用防御机制，但是如果我们习惯性把抗拒作为应对问题的方法，那么它就会成为困扰我们生活的一个难题。习惯性抗拒会妨碍个人的自我发展，会促使我们回避与自己原有观点不同的新经验和新观念。同时，抗拒还会使人感到焦虑不安，我们处于一种防御的状态，远离他人的意见和观点，使我们无法与他人合作交流，所以就不能想出有效的行动计划。

  抗拒的类型有很多种，包括回避，愤怒，陈词滥调，否认，物质，从众，思想斗争和分散注意力等。

  除了上述的种种抗拒类型会妨碍批判性思维外，狭隘的思想和僵化的信念，比如绝对主义，自我中心主义和种族优越感，也会是阻碍批判性思维发展的因素。过重的压力也不利于批判性思维的发展，因为过高的压力下大脑会变得迟钝，思考能力也会下降。

  通过一一对比，希望你能找到自己批判性思维养成中被“卡”住的地方，然后针对性的训练思维中的短板，提升自己的批判性思维能力，增加自己的睿智决策。

  此外，还有一个简单易达的好方法——珍惜身边具有批判性思维能力的人，和他们多接触。即便自己的思考能力在某方面是短板，但不影响你去借用别人的脑力。听听别人的建议，也不失为一种好的训练方法。

参考文献：朱迪斯·博斯，岳盈盈，翟继强.(2016). 《独立思考：日常生活中的批判性思维》. 商务印书馆